涂擦SPF20摆布、PA++ 的防晒护肤品。外出归来时及时洁净手和口鼻。全长87千米；位于世界硒都、华中药库、中国三大后花圃之一的湖北省恩施州境内；外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，气候前提极易诱发过敏，避免正在10点至14点于日光下。恩施清江风光旅逛区，地处长江三峡和张家界两大国际出名景区之间；易过敏人群尽量削减外出，紫外线辐射强，